ФОМ 24.01.2008
Лишний, избыточный вес – достаточно распространённое и широко обсуждаемое явление в нашей стране и за её пределами. Насколько значима эта тема для россиян, стараются ли они следить за своим весом, контролировать его?
Большинство респондентов (70%) считают, что следить за своим весом важно, и только 11% думают, что это не важно. Однако многие (19%) затруднились ответить на вопрос – видимо, потому что он для них не актуален.
Объясняя в ответах на соответствующий открытый вопрос, почему, по их мнению, важен контроль веса, половина респондентов (48%) говорили о связи веса и здоровья. Из них 35% подчеркнули значимость нормального веса для общего состояния организма: "будет польза здоровью"; "в здоровье меньше проблем"; 12% участников опроса описывали последствия нарушений веса – опасность болезней в целом ("от лишнего веса все болячки"), нагрузки на сердечно-сосудистую систему ("большой вес дает нагрузку на сердце"; "давление повышается"; "давление, тяжесть, одышка"), появление других заболеваний ("нагрузка на опорно-двигательную систему"). Некоторые (1%) отмечали, что лишний вес может быть симптомом заболеваний: "повышение веса – сигнал, надо посетить терапевта".
О фигуре, внешней привлекательности говорили в связи с проблемой лишнего веса 14% респондентов: "для красивой фигуры"; "чтобы привлекательнее выглядеть". 6% указали, что без лишнего веса легче быть подвижным и активным: "будет легче ходить"; "когда нормальный вес – самому легче". Были названы и другие преимущества нормального веса, но существенно реже.
Таким образом, здоровье, тонус и приятный внешний вид, по мнению россиян, являются основными стимулами заботы о весе, делают её важной. Как реализуются на практике эти представления?
Большинство опрошенных (62%) сказали, что взвешиваются – регулярно (21%) или время от времени (41%). Никогда не взвешиваются 35% респондентов. Женщины озабочены своим весом больше, чем мужчины: среди них 68% хотя бы иногда взвешиваются, в то время как среди представителей сильного пола эта доля составляет 55%. Никогда не взвешиваются 29% женщин и 42% мужчин.
Будучи более внимательными к своему весу, женщины чаще, чем мужчины, признают у себя наличие лишних килограммов: 44% из них думают, что их вес превышает норму; лишь немногим больше (49%) доля тех, кто считает свой вес нормальным. Среди мужчин соотношение другое: 19% думают, что имеют лишние килограммы, а 75% уверены, что с весом у них всё в порядке.
Среди мужчин с избыточным весом примерно поровну тех, кто считает, что лишние килограммы иметь неудобно (9%), и тех, кто не видит в этом проблемы (8%). Среди женщин с лишним весом несколько больше тех, кто признает, что с избыточными килограммами связаны определённые проблемы (25% против 17% полагающих, что это не создаёт неудобств).
Среди проблем и неудобств, связанных с лишним весом, респонденты, отвечая на соответствующий открытый вопрос, чаще всего называли плохое самочувствие, проблемы со здоровьем (в сумме 16% опрошенных): "тяжело двигаться, ходить"; "дыхание затруднено"; "и стенокардия, и давление". Некоторые указывали на вынужденную смену гардероба и связанные с этим трудности: "вещи узки, а купить не на что"; "носить одежду, которую хотелось бы" (3%). Другие говорили о недовольстве своей внешностью из-за лишнего веса: "комплексы испытываю"; "эстетические, связанные с самооценкой" (2%).
При этом далеко не все люди, имеющие лишние килограммы, активно стремятся от них избавиться. Только около половины из них (15% от общей выборки) предпринимают что-либо для борьбы с лишним весом, остальные же (17%) этого не делают. Среди методов избавления от лишнего веса респонденты, отвечая на открытый вопрос на эту тему, чаще всего упоминали особенности питания, диеты: "не ем после 18 часов"; "летом ем много овощей и фруктов"; "кефир, после 18 не кушаю"; "перестаю пить пиво и есть калорийные продукты" (10%). Несколько реже участники опроса говорили об увеличении физической нагрузки – спорте и физической работе: "бег, движение"; "зимой – на лыжи, летом – в лес"; "физический труд на участке" (7%). Были упомянуты также специальные средства для похудания: "специальный чай"; "синофор пью, это лекарство" (1%).
Чаще всего перечисленные методы действительно помогают сбросить вес: из тех, кто использует эти методы, большинство (10% от выборки) достигают цели. Остальным (4%) это не удаётся.
Что мешает россиянам снижать вес? Среди факторов, препятствующих похуданию, в ответах на открытый вопрос были названы лень, отсутствие силы воли ("терпения нет") и любовь к еде ("хороший аппетит"; "сладкое люблю"). Из объективных факторов были указаны нехватка времени и денег ("работа, нет времени часто этим заниматься"; "…надо есть овощи, фрукты, а на это нет денег"). И, конечно, препятствием для человека, стремящегося снизить вес, является неблагоприятное состояние его здоровья ("здоровье не позволяет"; "болезнь – сахарный диабет"). Каждая из этих групп ответов набрала по 1% от выборки.
Елена Васильева
|
